Fitness Instructor

Fitness Instructor is a simple app, It will help you progress very fast at the gym and in your home.

Best design on the Play Store among the rest of the competitors!

Customized workout plans base on your Gender, goal and fitness level.

Calculate your daily calories, Protein, Carbohydrate, Fats and water base on your RMR (Resting Metabolic Rate).

So many scientifically proven information about nutrition, supplement and shopping list.

Download for FREE and take a look.

--- Exercises ---

There are Many Exercises with Images, Information and Tips.

Check the exercise type, Main muscle, other muscle, equipment, mechanics type and force type of each exercise in information page.

The gym programmes are made by group of experienced personal trainers who are experts and are currently applying the exercises to their clients.

สอนการออกกำลังกายเป็น app ง่ายมันจะช่วยให้คุณมีความคืบหน้าไปอย่างรวดเร็วมากที่โรงยิมและในบ้านของคุณ

การออกแบบที่ดีที่สุดในร้านเล่นในส่วนที่เหลือของคู่แข่ง!

การออกกำลังกายที่กำหนดเองฐานแผนเกี่ยวกับเรื่องเพศของคุณเป้าหมายและระดับการออกกำลังกาย

คำนวณแคลอรี่ประจำวันของคุณโปรตีนคาร์โบไฮเดรตไขมันและน้ำบนฐานจำของคุณ (พักผ่อนอัตราการเผาผลาญ)

ดังนั้นหลายข้อมูลการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับโภชนาการอาหารเสริมและรายการช้อปปิ้ง

สามารถดาวน์โหลดได้ฟรีและดู

--- แบบฝึกหัด ---

มีการออกกำลังกายหลายคนที่มีรูปภาพข้อมูลและเคล็ดลับการมี

ตรวจสอบประเภทของการออกกำลังกายกล้ามเนื้อหลักของกล้ามเนื้ออื่น ๆ อุปกรณ์ชนิดกลศาสตร์และแรงชนิดของการออกกำลังกายในแต่ละหน้าข้อมูล

โปรแกรมการออกกำลังกายที่จะทำโดยกลุ่มของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีประสบการณ์ที่เป็นผู้เชี่ยวชาญและกำลังใช้การออกกำลังกายให้กับลูกค้าของพวกเขา